Cute little baby and food
10 بهمن, 1399 توسط admin

برنامه غذایی نوزاد در شروع غذای کمکی

برای شروع غذای کمکی، لازم است نوزاد رغبت کافی برای خوردن نشان دهد. هرگز به زور این کار را انجام ندهید. 

در ادامه جدول برنامه غذایی کودک 6 ماهه را که به صورت هفتگی تهیه شده است، مشاهده می کنید.

نکته بسیار مهم آن است که متخصص اطفال برای برخی نوزادان همانند مبتلایان به ریفلاکس معده شروع سریع تر تغذیه تکمیلی حتی در 5 ماهگی را تجویز می کند.

جدول برنامه غذایی برای نوزاد 6 ماهه، هفته اول ماه 7

  صبح ظهر عصر شب
روز 1 …… 1 قاشق مربا خوری فرنی …… ……
روز 2 …… 1 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی ……
روز 3 …… 1 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی
روز 4 1 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی
روز 5 1 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی 1 قاشق مربا خوری فرنی
روز 6 2 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی
روز 7 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مربا خوری فرنی

جدول برنامه غذایی برای نوزاد 6 ماهه، هفته دوم ماه 7

  صبح ظهر عصر شب
روز 1 3 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مربا خوری فرنی
روز 2 3 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

3 قاشق مربا خوری فرنی
روز 3 3 قاشق مربا خوری فرنی 2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

روز 4 2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

2 قاشق مربا خوری فرنی

1 قاشق مرباخوری حریره بادام

روز 5 3 قاشق مرباخوری حریره بادام 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مرباخوری حریره بادام 3 قاشق مربا خوری فرنی
روز 6 3 قاشق مرباخوری حریره بادام 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مرباخوری حریره بادام 3 قاشق مربا خوری فرنی
روز 7 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مرباخوری حریره بادام 3 قاشق مربا خوری فرنی 3 قاشق مربا خوری فرنی

جدول برنامه غذایی برای نوزاد 6 ماهه، هفته سوم ماه 7

  صبح ظهر عصر شب
روز1 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 1 قاشق مربا خوری سوپ

2 قاشق مربا خوری فرنی

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام
روز 2 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 1 قاشق مربا خوری سوپ

2 قاشق مربا خوری حریره

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 1 قاشق مربا خوری سوپ

2 قاشق مربا خوری حریره

روز 3 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 2 قاشق مربا خوری سوپ

1 قاشق مربا خوری فرنی

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 1 قاشق مربا خوری سوپ

2 قاشق مربا خوری حریره

روز 4 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 قاشق مربا خوری سوپ

 

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 قاشق مربا خوری سوپ

 

روز 5 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 تا 4 قاشق مربا خوری سوپ

 

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 تا 4 قاشق مربا خوری سوپ

 

روز 6 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 تا 4 قاشق مربا خوری سوپ

 

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 تا 4 قاشق مربا خوری سوپ

 

روز 7 3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 تا 5 قاشق مربا خوری سوپ

 

3 قاشق مربا خوری فرنی یا حریره بادام 3 تا 5 قاشق مربا خوری سوپ

 

محتویات سوپ در این هفته:

  • گوشت بدون چربی یک تکه خورشتی
  • برنج 1 قاشق مربا خوری
  • سیب زمینی

تمامی مواد را به طور کامل با یکدیگر پخته و سپس آن را کاملا له کنید تا مواد به صورت یکدست شود.

 جدول برنامه غذایی برای نوزاد 6 ماهه، هفته چهارم ماه 7

  صبح ظهر عصر شب
روز 1 3 تا 4 قاشق مربا خوری فرنی 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ
روز 2 3 تا 4 قاشق مربا خوری حریره بادام 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق موز پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ
روز 3 3 تا 4 قاشق مربا خوری فرنی 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ
روز 4 3 تا 4 قاشق مربا خوری حریره بادام 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ
روز 5 3 تا 4 قاشق مربا خوری فرنی 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق موز پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ
روز 6 3 تا 4 قاشق مربا خوری حریره بادام 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ
روز 7 3 تا 4 قاشق مربا خوری فرنی 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ 3 قاشق مربا خوری فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده 4 تا 6 قاشق مربا خوری سوپ

محتویات سوپ در این هفته:

  • گوشت بدون چربی یک تکه خورشتی
  • برنج 1 قاشق مربا خوری
  • سیب زمینی
  • هویج

تمامی مواد را به طور کامل با یکدیگر پخته و سپس آن را کاملا له کنید تا مواد به صورت یکدست شود.

دربارهنهال مهر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *