دسته بندی: دختر خانما

چیستان 21

اون چیه که؟

هرچی بیستر باشه

تو کمتر میبینی

پاسخ چیستان قبلی، «رود» بود.

چیستان نوزدهم

نه میل دارم نه کاموا

تور می بافم با هشت پا

کُنج دیوار میشینم

شکارمو میبینم

پاسخ چیستان قبلی، «گاوصندوق» بود.

روزه داری برای کودکان

با اینکه در اسلام روزه گرفتن تا سن بلوغ بر کسی واجب نمی شود، ائمه معصومین علیهم السلام معتقد بودند که آموزش به فرزندان در خردسالی مانند نقش روی سنگ هیچ وقت پاک نمی‌شود. از طرفی بسیاری از کودکان دوست دارند در طول این ماه روزه بگیرند. همین که کودک در میان وعده‌های غذایی رعایت ماه مبارک رمضان را کند و از انجام کارهایی که روزه را باطل می‌کند، دور باشد برای او کاری زیبا و پسندیده است که زمینه‌ساز تقوای او در دوران جوانی می‌شود.
اگر می خواهید به فرزند خود اجازه دهید تا برای اولین بار روزه بگیرد، باید نکاتی را رعایت کنید که این روند را برای او ساده و لذت بخش کنید.

آماده سازی برای رمضان

  • برای کودک شرح دهید که به چه دلیل روزه می گیرد و پاداش این کار چیست. کودک تنها زمانی که به درک کاملی از روزه گرفتن می رسد می تواند درست روزه بگیرد. برایش توضیح دهید که روزه آداب مخصوص خود از جمله درست رفتار کردن، کمک به نیازمندان، پرهیز از گفتن حرف های نادرست و تجربه ای معنوی است.
  • روزه کله گنجشکی مخصوص کودکان تا قبل از سن تکلیف است و تنها برای آماده سازی آن‌ها و آشنایی با آداب روزه داری می‌باشد؛ بدین گونه که کودک پس از نماز صبح تا بعد از نماز ظهر نباید چیزی بخورد و در زمان اذان دوباره چیزی خورده و تا بعد از اذان مغرب با بزرگ‌ترها افطار کند.
  • برای تشویق فرزندتان با شروع تمرین عملی روزه گرفتن، شور و شوق خویش را با آغاز ماه مبارک و اوقات افطار ابراز نمایید.
  • در کنار کتاب‏های غیرمذهبی، برایش کتب داستان دینی بخرید.
  • در آموزش روزه باید توانایی جسمانی کودک را در نظر گرفت. با گذشت زمان، به تدریج که توانایی فرزندتان بیشتر می‌شود، مدت بیشتری را هم روزه میگیرد تا جایی که پس از چند سال به راحتی میتواند تمام روز را روزه بگیرد.

توصیه های روزه داری

  • فرزند خود را زودتر بخوابانید تا مطمئن شوید هنگام سحر سر وقت بیدار می شود. کودکان بدون وعده سحری نباید روزه بگیرند.
  • سحر باید حاوی غذاهای سالم پر انرژی مانند شیر و تخم مرغ باشد. برای فرزندتان آب میوه تازه یا دیگر نوشیدنی های سالم تهیه کنید تا آب بدنشان تمام روز تامین بماند. مصرف میوه و سبزیجات نیز بسیار مهم است.
  • استفاده از مقادیر فراوان قندهای ساده که در غذاهایی مانند زولبیا و بامیه، شربت هایی که با شکر سفید شیرین شده اند و دیگر شیرینی های مصنوعی به کار می روند در وعده سحری موجب افت قند خون در اوایل روز می شود. 
  • چون حجم معده در این سنین کمتر از حجم معده بزرگسالان است حتما باید وعده شام را حداقل با فاصله دو ساعت و حداکثر سه ساعت پس از افطار میل کنند؛ همچنین حفظ تنوع و تعادل غذایی در وعده های افطار ، شام و سحری ضروری است.
  • طوری برنامه ریزی کنید که فرزندتان سحری را با آرامش بخورد نه با عجله. می توانید با تعریف کردن داستان هایی از روزه داری های خود این کار را برایشان لذت بخش تر نیز بکنید.
  • اجازه دهید فرزندتان بعد از سحر کمی دیرتر بخوابد. ۸ ساعت خواب و یک چرت روزانه به آنها کمک می کند راحت تر روز را بگذرانند.
  • روز را برایشان لذت بخش کنید، آنها را وارد فعالیت های خیر خواهانه، غذا دادن به فقرا و نماز خواندن با دیگر اعضای خانواده کنید.
  • فرزندتان را از ورزش ها و فعالیت های شدید منع کنید، چون در طول روزه داری باعث ضعیف و تشنه شدنشان می شود.
  • فرزند خود را در آماده کردن افطار شریک کنید. غذاها و دسرهای مورد علاقه شان را آماده کنید.
  • توصیه می شود که روزه خود را با خرما و آب باز کنید. غذاهای سرخ شده به همان اندازه تنقلات بی ارزش منع می شوند. غذاهای سرشار از قند و آردهای تصفیه شده نیز توصیه نمی شود. سوپ های خانگی می توانند به بدن مایعات، مواد معدنی و نمک برساند و از این نظر تامینش کند.
  • باید مواظب پرخوری کودک نیز باشید چون پرخوری تبدیل به عادت می شود.
  • برای تقویت گرایشات مذهبی، او را همراه خود به مجالس مذهبی، ختم قرآن و مراسم افطاری که از سوی اقوام برگزار می‌شود، ببرید.
  •  برای اینکه کودک با انگیزه بماند می توانید برای کامل کردن روزه هایش به او جایزه دهید.

 

بازی مهارتی نوزدهم: نقاشی در هوا

با انگشت اشاره خود روی هوا یک عکس کشیده و از کودک بخواهید حدس بزند که چه عکسی است.

اگر این بازی با چند نفر انجام بگیرد، کسی برنده است که زودتر حدس بزند.

روشهای تنبیه کودکان

یکی از مهم ترین اصول تربیتی تنبیه کردن کودک است وقتی که او کار نادرستی انجام می دهد. تنبیه یک شوک جسمی یا روانی است که کودک را متوجه می کند و در مورد عواقب کارش به او هشدار می دهد.

تنبیه به‌‌ویژه در مورد کودکان نوپا باید فوری باشند تا کودک بتواند بین عملی که انجام داده و نتیجه‌ای که حاصل شده ارتباط منطقی برقرار کند.

اما اینکه چگونه کودک را تنبیه کنیم بسیار مهم است.

روشهای مناسب برای تنبیه کردن کودکان

1. بی اعتنایی به کودک

وقتی کودک کار بدی انجام می دهدبی اعتنایی به او در روحیه اش تأثیر بسزایی دارد و این احساس را به او منتقل می کند که گویی، تمام درها به رویش بسته شده و هیچ راهی جز دست کشیدن از کار خلافش ندارد. بی اعتنایی، نباید خیلی طولانی شود و زمینه آشتی را باید فراهم کرد. وگرنه بازتاب های منفی دیگری در پی خواهد داشت.

در این روش، باید علت بی اعتنایی والدین برای کودک مشخص باشد و اگر متوجه عمل اشتباه خود شد و عذر خواست، باید عذر او را پذیرفت و در صورت امکان، به علت درک درستش، هدیه ای به او داد. دقت کنید برای هر امر جزئی نباید از این روش استفاده کرد؛ زیرا این عمل، برای او عادی شده و اثرش را از می دهد.

2. تصحیح رفتار اشتباه

مثلا برای کودکی که روی دیوار نقاشی می کند، این روش می تواند مفید باشد. به این صورت که شما از کودک می خواهید قسمت نقاشی شده را با دستمال تمیز کند و اگر او انجام این کار را بلد نیست به او آموزش دهید و در صورت مقاومت دستانش را بگیرید و او را مجبور به تمیز کردن دیوار کنید.

3. استفاده از پیامد های طبیعی

برای کاستن از رفتار نامطلوب، ‌می توان کودک را با پیامدهای رفتارش مواجه کرد. ‌برای مثال: اگر کودک، سرمیز شام دیر حاضرشود،‌ شام او سرد خواهد شد. و یا اگر کودک، به اجاق گاز دست بزند،‌ پیامد آ‌ن،‌ سوختن دستش می باشد.

در برخی موارد،‌ پیامدها ممکن است که به کودک آسیبی جدی وارد کند و یا اینکه آن عمل،‌ پیامدی به دنبال نداشته باشد؛ مثلا اگر کودک بخواهد شیئی فلزی را داخل پریز برق کند پیامد طبیعی این کار،‌ بسیار خطرناک است.

4. محروم کردن موقتی

وقتی کودک به محدودیت ها توجه نکند باید یک امتیاز را از او بگیرید. به این صورت که شما کودکتان را برای مدتی از فعالیتی محروم کنید؛ مثلا محروم کردن از گردش، بازی، مهمانی رفتن و تماشای تلویزیون. البته این محرومیت باید به گونه ای باشد که کودک شما احساس کند چیز با ارزشی را از دست داده است.

5. فرستادن کودک به اتاق تنهایی

این روش،‌ ازعصبانیت شما جلوگیری می کند و می تواند جایگزین داد کشیدن، ‌بد و بیراه گفتن،‌ تهدید کردن و کتک زدن او باشد. با این اقدام،‌ کودک را دقایقی به اتاقی آرام می فرستید تا در آنجا تنها باشد. دراین مدت او از جمع دیگران خارج شده و برای مدتی نمی تواند بازی و تفریح کند.

اجرای این روش در آغاز ممکن است که با دشواری هایی همراه باشد.بعضی از بچه ها شما را در آغاز با فریادها یا گریه های بلند ناراحت می کنند، ‌بنابر این باید آمادگی کامل داشته باشید.

6. عصبانی شدن

بعضی از کودکان خیلی لجباز هستند به گونه ای که انجام روش های ذکر شده، تاثیری بر آن ها ندارد. در این صورت اگر شما مقداری عصبانی شوید اشکالی ندارد و همین که شما به کودکتان با قاطعیت بگویید: «دیگه دارم از دستت عصبانی می شم!» مقاومتش را در هم می شکنید.

7. عتاب و تهدید

اساس تهدید،‌ بر ترساندن کودک از وقوع امری است که از آن بیم دارد. البته باید توجه داشت که امکان عملی کردن تهدید ها در مواقع ضروری وجود داشته باشد و باید از تهدید های ظاهری جداً پرهیز کرد. برای مثال،‌ مادر وحید برای شلوغ کردن و حرف گوش نکردن او را تهدید کرد که اگر به این کارهایت ادامه دهی به پدرت خواهم گفت.

توجه داشه باشید تهدید نباید به گونه ای باشد که باعث ایجاد اضطراب شدید در کودک شود. برای همین، به هیچ وجه نباید از تهدید هایی همچون: تهدید به تنبیه بدنی، ‌بیرون کردن از منزل و… استفاده کرد.

به این نکته نیز توجه داشته باشیم که هر چند تهدید ممکن است کودک را از ارتکاب کارهای زشت باز دارد،‌ اما معمولا به اصلاح درونی رفتار نمی انجامد. برای همین بقیه روش های ذکر شده، براین روش تقدم دارد.

شرایطی که باید در تنبیه رعایت شود:

  • به مراتب تنبیه توجه داشته باشید. تنبیه باید از مرحله ضعیف آغاز شود و اگر مؤثر نیفتاد، می توان از مرحله بعد استفاده کرد.
  • دلایل تنبیه مورد نظر را برای کودک توضیح دهید.
  • تنبیه باید با توجه به سن کودک اعمال شود. درهرمقطع سنی برخی رفتارهای کودک طبیعی است که والدین باید از کنار آنها گذشته و با به کار گیری روش های درست، آن مرحله را پشت سربگذارند.
    کودکان یک تا سه ساله خوشحال از آزادی تازه به دست آمده،‌می خواهند هر کاری را خودشان انجام دهند،‌ و جان کلام آنها این است که «خودم انجام می دهم». بنابراین باید به آنها اجازه دهیم تا کاری را که می توانند، انجام دهند. درباره این کودکان به جای گفتن «نه»، «نمی توانی»،‌«دست نزن» و… می توان از روش های پیشگیرانه ای همچون پرت کردن حواس ،‌جایگزینی و امکان انتخاب دادن بهره گرفت.
    یکی از ویژگی های کودکان سه تا شش سال، کنجکاوی درباره دنیایی است که در آن زندگی می کنند. مخلوط کردن شکر با نمک، برای کودک چهارساله ای که می خواهد بر دامنه اطلاعاتش بیفزاید هرگز کار عجیبی نیست. نقاشی کردن روی دیوارها برای یک کودک پنج ساله، اقدامی بی نظیر برای تزیین اتاق به شمار می آید. بازکردن اشیا و لوازم برای اطلاع از چگونگی کار آنها، یکی از فعالیت های مورد علاقه کودکان پیش دبستانی است.

 

  • تنبیه را با شرایط سنی کودک تطبیق دهید. باید برای هر سال، یک دقیقه تنبیه در نظر بگیرید، مثلا برای یک کودک دو ساله دو دقیقه تنبیه کافی است.
  • در انتخاب محل تنبیه دقت کنید زیرا محل اخراج کودک باید جایی باشد که کودک احساس کند از چیزی محروم شده. نکته بعدی این است که محل اخراج نباید تاریک و ترسناک باشد، مثلا حمام تاریک برای تنبیه کودک مناسب نیست.
  • اگر کودک شما در مقابل تنبیه مقاومت کرد، مثلا از محل اخراج فرار کرد، به او بگویید که یک دقیقه دیگر به تنبیه‌اش افزوده می شود. البته به یاد داشته باشید دقایق اضافی نباید بیش از سه دقیقه شود زیرا در این صورت اثرش را از دست می دهد.

 

 

 

• 

 

برخورد با کودکی که ریخت و پاش می کند

اگر کودکی دارید که ریخت و پاش های او خسته تان کرده است، به این راهکارها فکر کنید و سریع اقدام کنید.

  • دربـاره کـودکان نوپا می‌توانید چنـین کنید: یکی شما بردارید، یکی کودک بردارد و هنگامی که جمع کردن و برداشتن از روی زمـین را یـاد گرفت، هدف بعدی این است که به او یاد بدهید آنها را کجا بگذارد.
  • خودتان الگوی عمل خوبی در مرتب بودن باشید.
  • اتاق کودک به گونه ای باشد که به راحتی مرتب شود.
  • وسایل کودک، مکانهای مخصوص داشته باشد. به او بگویید «همانطور که تو بری زندگ کردن خونه داری، وسایلت هم نیاز به خونه دارن».
  • قانون بگذارید. هرکس باید وسایلش را سر جای خود بگذارد.
  • از قانون بیرون آوردن استفاده کنید: «هر وقت یه اسباب بازی در آوردی، اسباب بازی دیگه رو بذار سر جاش».
  • گاهی کودک را با بازی و شعر همراه کنید.
  • او را تشویق کنید بلافاصله بعد از بازی، وسایلش را جمع کند. برایش زمانی را در نظر بگیرید مثلا تا 20 بشمارید.
  • از کودک بخواهید شما را غافلگیر کند. مثلا بگویید: «تو مثل جادوگرها سریع وسایلو جمع میکنی».
  • پیامد کارش را به کودک نشان دهید. مثلا اگر وسایلش را جمع نکرد، بگویید حتما نیاز نداشته و  برای مدتی آنها را جمع کنید؛ مثلا یک هفته مال شما خواهد شد. این وسایل را تا مدت معین در جعبه مخصوص یا همان جعبه جریمه بگذارید و به او بفهمانید که اگر این کار دوباره اتفاق بیفتد، دوباره جریمه خواهد شد.

 

 

 

بازی با نوزاد 3 تا 6 ماهه

بازی با صورت

در  این سن، نوزاد عاشق بازی با مو، عینک، ریش و سبیل، صورت و گوشهایتان می شود. پس به کارهایی که بیانگر اشتیاق او برای بازی با شماست، توجه کنید و تا جایی که خطری برایش ندارد، مانع از این کار نشوید.

دست دستی

دستهای نوزاد را در دست بگیرید و مقابل صورتش بیاورید و سپس آنها را به هم بزنید. همچنان که دست می زنید، شعر زیر را برایش بخوانید:

کوچولوی نازم دست بزن

دستاتو هی به هم بزن

دستاتو بذار رو صورت من

دستاتو هی به هم بزن

مالش دماغ

نوزاد را به هوا بلند کنید. بعد به آرامی او را پایین بیاورید و بینی خود را به بینی او بمالید و بگویید:

دماغ خوشگلش رو

دماغ کوچولوش رو

به دماغم می مالم

سپس بازی را تکرار کنید.

بازی با جغجغه

جغجغه‌ها برای نوزادان لذت بخش هستند. آن‌ها رنگ‌های شاد و زیبا دارند و صدایشان نیز به بهبود حس شنوایی نوزاد کمک می‌کند.

سعی کنید جغجغه را جایی بین انگشتان نوزاد قرار دهید.

دالی موشه

این بازی قدیمی که هیچگاه از مد نمی افتد، هشیاری نوزاد را افزایش می‌دهد.

صورت خود را پشت دست‌ها یا یک پارچه پنهان کنید. اسم نوزاد را صدا بزنید یا با سوت زدن توجه او را جلب کنید. نوزاد صدای شما را تشخیص می‌دهد و سعی می‌کند منبع صدا را پیدا کند.

هنگامی که نوزاد شما را پیدا کرد، او را در آغوش بکشید و ببوسید. انجام این بازی یک پیوند عاطفی قوی میان شما و نوزادتان ایجاد می‌کند.

بازی «پنهان کردن و نشان دادن» برای نوزادان

قایم باشک

برای انجام این بازی ساده و سرگرم کننده، یک روسری بردارید، آن را در هوا بچرخانید و سپس روی صورت فرزندتان بیندازید. با این روش، او چند ثانیه از دیدن شما محروم می‌شود و سپس، نه تنها با کمک گرفتن از حرکات دست و بدنش برای کنار زدن آن تلاش می‌کند، بلکه با دوباره پیدا کردن شما، احساس امنیت و آرامش در او تقویت می‌شود. البته اگر فرزندتان در دفعات ابتدایی این بازی، از عهده کنار زدن روسری برنیامد، خودتان به آرامی به کمکش بروید و نگذارید با گم شدن زیر آن، احساس نگرانی و اضطراب کند.

ماساژ

اتاق گرم و آرامی را برای ماساژ نوزاد انتخاب کنید. تمام لباس‌های نوزاد بجز پوشک را در بیاورید و او را روی یک سطح ایمن و صاف قرار دهید. به آرامی ماساژ را آغاز کنید.

ماساژ کمر و شانه‌ها به تقویت عضلات نوزاد کمک می‌کند. پا‌ها را به شکل حرکت دوچرخه تکان دهید. بازو‌ها را به آرامی بکشید و بفشارید.

ماساژ نوزاد تاثیر مهمی در رشد همه جانبه او دارد.

بازی‌های حرکتی

نوزاد را هر روز به مدت چند دقیقه بر روی شکم قرار دهید(تامی تایم). مدل خوابیدن نوزاد را مرتبا تغییر دهید تا چرخش سر او بهبود یابد و عضلات گردنش تقویت شوند.

روی زمین دراز بکشید و نوزاد را روی خود قرار دهید، به نحوی که شکم او بر روی سینه شما قرار گیرد و صورتتان مقابل هم باشد. با او آرام حرف بزنید یا برایش شکلک در بیاورید.

به پشت روی زمین بخوابید، زانو‌ها را داخل شکم جمع کنید و شکم نوزاد را روی ساق پا‌ها قرار دهید. در حالیکه با دستانتان بدن نوزاد را نگاه داشته اید، پاهایتان را به آرامی بالا ببرید. نوزاد از این حرکت غرق در لذت می‌شود. بازی «بالا بردن» برای نوزادان

بازی «تکان دادن» برای نوزادان

دستان نوزاد را بگیرید و با ریتم آهنگ یا آوازی که می‌خوانید، دست بزنید.

«بازی با انگشتان» برای نوزادان

بازی «دادن و پس گرفتن اشیاء» برای نوزادان

نوزاد را در آغوش بگیرید و او را به آرامی تاب دهید یا کمی برقصید.

بازی «بالا و پایین انداختن» برای نوزادان 

دستهای نوزاد را در دستهایتان بگیرید و بعد یواش یواش دستهایش را بلند کنید و این شعر را بخوانید:

از پله ها میریم بالا

میریم بالا، میریم بالا

از پله ها میایم پایین

میایم پایین، میایم پایین

می توانید در تکرارهای بعدی، هر بار یکی از اعضای بدنش مثل پاها را بلند کنید.

بازی ارتباطی

نوزاد از همان لحظه‌های آغازین، تلاش می‌کند تا صدا‌های مختلف اطرافش را درک کند و الگوی گفتاری افراد را پیدا کند. او همچنین سعی می‌کند با دیگران ارتباط برقرار کند.

هر روز زمانی را به گفتگوی کودکانه با نوزاد خود اختصاص دهید. ادا درآوردن، صدا‌های خنده دار، قلقلک دادن و گفتگو کردن، کنجکاوی نوزاد را تحریک می‌کند و ارتباط شما با نوزاد را تقویت می‌کند.

بالا و پایین بردن صدا هنگام صحبت کردن و آواز خواندن موجب جلب توجه نوزاد می‌شود.

بازی «خواندن» برای نوزادان

هنگام لباس پوشاندن، غذا دادن و حمام کردن نوزاد با او حرف بزنید و گزارش دهید. اینکه کجاست و چه می‌کنید.

وقتی کودک از خود صدایی در آورد، شما نیز همان صدا را تقلید کنید. بازی «تقلید صدا» برای نوزادان

اگر آهنگ، کلمه ای دارد که کودک معنای آن را می داند، آن را با صدای بلندتر بخوانید.

می توانید یک کلمه از شعر یا آهنگ را با حالتهای مختلف بیان کنید. مثلا با صدای بلند، نازک یا پچ پچی.

یک عروسک یا حیوان پولیشی را روبروی نوزاد بگیرید و به قسمت‌های مختلف بدن او اشاره کنید و نام ببرید.

قطار بازی

شعر زیر را بخوانید و همزمان انگشتهایتان را روی مچ دست کودک بکشید، بعد روی ساعدش  و سپس روی بازویش. دوباره از بالای بازویش به مچ دستش برگردید:

تلق و تولوق، تلق و تولوق

قطار داره میاد بالا

بوق، بوق، بوق، بوق

قطار داره میره پایین

سعی کنید ادای بوق زدن را هم درآورید. طولی نمی کشد که نوزاد سعی می کند صدای بوق را تقلید کند.

 

 

کاردستی 35: کیف

ببینید که با بازیافت چه کارهایی که نمیشه کرد!

در این ویدیو، آموزش ساخت یک کیف دستی خوشگل و محکم با استفاده از بطری نوشابه ارائه شده. این کیف زیبا رو با کمک دختر عزیزتون درست کنید و بهش اجازه بدید با سلیقه خودش تزئینش کنه.